- Суть
- Гид по женскому гормональному здоровью, циклическому питанию и подбору нутрицевтиков.
- На выходе
- Адаптировать рацион и прием добавок под фазы менструального цикла (sync cycling); Корректировать проявления ПМС, аменореи, дисменореи, эндометриоза и СПКЯ; Подбирать нутрицевтики при подготовке к беременности и в период перименопаузы
- Навыки
- Циклическое питание (sync cycling) · Подбор нутрицевтиков · Диагностика гормональных дисбалансов
- Кому подойдёт
- Женщины, стремящиеся поддерживать гормональный баланс
