- Суть
- Руководство от нутрициолога и косметолога по сезонному уходу, питанию и поддержке самочувствия осенью
- На выходе
- Сформировать базовые привычки в питании и уходе; Правильно подбирать нутрицевтики для точечной поддержки организма; Адаптировать косметические средства под меняющиеся погодные условия; Восстановить защитный барьер кожи и выровнять тон лица
- Навыки
- Адаптация домашнего ухода · Оценка дефицитов
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует упадок сил, постоянную сонливость и апатию осенью; Те, у кого кожа стала сухой, стянутой или склонной к раздражениям; Те, кто стремится укрепить иммунитет и наладить режим питания
