Гармонизирующие практики для вашей груди
- Суть
- Техники самомассажа, лимфодренажа и энергетических практик для здоровья и поддержания тонуса груди
- На выходе
- Выполнять техники для улучшения лимфотока и кровообращения в грудной клетке; Применять методы для повышения тонуса и упругости кожи груди; Проводить профилактику застойных явлений и отечности; Использовать приемы для расслабления мышечно-фасциальных структур грудного отдела
- Навыки
- самомассаж груди · лимфодренаж грудного отдела · проработка фиброзных участков · активация энергетических меридианов
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет освоить безопасные способы самомассажа и лимфодренажа груди