Гармоничные Месячные. Гармоничная Беременность. Музыка для родов
- Суть
- Психологические практики и медитации для гармоничной беременности, месячных и родов
- На выходе
- Принимать свой менструальный цикл как ресурс для восстановления внутреннего покоя; Управлять эмоциональным состоянием во время беременности; Подготавливаться к родам без страха и хаоса; Выстраивать доверительные отношения с партнером в период ожидания ребенка; Использовать медитативные техники для глубокого расслабления
- Навыки
- медитативные техники · подготовка к родам