Гайд про магний
- Суть
- Гайд о признаках дефицита магния, выборе форм добавок, интегративных дозировках и целесообразности анализов.
- На выходе
- Определять признаки дефицита магния в организме; Выбирать подходящие формы добавок магния; Рассчитывать интегративные дозировки; Оценивать целесообразность сдачи анализов на уровень магния
- Кому подойдёт
- Новички; Те, кто давно погружен в тему биохакинга