Гайд по пребиотикам
- Суть
- Цветной гайд-справочник по типам пребиотиков, их метаболизму и 126 продуктам питания
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Знание пребиотических свойств 126 продуктов питания по цветным таблицам; Умение выстраивать персонализированную стратегию питания по таблицам пребиотиков; Понимание схем превращения пребиотиков в метаболиты (ацетат, бутират, пропионат)
- Навыки
- Анализ продуктов по типам пребиотиков
- Кому подойдёт
- Все, кто заботится о здоровье и стремится улучшить пищеварительную систему