ФППП — формирование правильного пищевого поведения
- Суть
- Формирование правильного пищевого поведения и работа ЖКТ как гидродинамической системы
- На выходе
- Проводить домашний экспресс-тест на дисбактериоз.; Составлять рацион с учетом индивидуальных потребностей и вкусовых предпочтений.; Правильно сочетать продукты для нормализации пищеварения.; Применять натуральные пробиотические напитки для восстановления микрофлоры.; Оказывать себе помощь при острой кишечной инфекции или переедании.
- Навыки
- Экспресс-тестирование на дисбактериоз · Приготовление овсяного кваса
- Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет восстановить естественные функции организма, наладить пищеварение