Формула Life - инновационная дыхательная техника
- Суть
- Гибридная дыхательная техника Formula.life на принципах метода Бутейко для снятия напряжения.
- На выходе
- Выполнять гибридную технику дыхания Formula.life; Применять методы дыхания по Бутейко; Купировать приступы паники и тревоги; Нормализовать режим и качество сна; Снижать уровень психосоматического напряжения и хронической боли
- Навыки
- дыхательная техника Formula.life · метод дыхания Бутейко
- Кому подойдёт
- все, кто ищет способы нормализации сна и восстановления сил без медикаментов