- Суть
- Руководство по восстановлению здоровья пищеварительной системы и естественному исцелению кишечника
- На выходе
- Распознавать сигналы тела и предотвращать развитие заболеваний кишечника; Естественными методами справляться с запорами, вздутием, СРК, СИБР и кандидозом; Правильно выбирать продукты питания и выстраивать питьевой режим; Освоить техники снижения стресса, влияющие на кишечник; Выполнять упражнения в домашних условиях для комфортного пищеварения
- Навыки
- Упражнения для кишечника · Техники снижения стресса
- Кому подойдёт
- Слушатели начального и среднего уровня
