- Суть
- Интенсив по восстановлению жизненных сил, оптимизации биоритмов и продуктивности
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Готовая система действий и чек-листы для настройки работы организма; Экологичное проживание сложных эмоций вроде гнева и тревоги; Преодоление прокрастинации, перфекционизма и эмоционального выгорания
- Навыки
- Выстраивание здоровых привычек · Поддержка нервной системы · Работа с эмоциями · Борьба с прокрастинацией
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует постоянный упадок сил и стресс; Те, кто страдает от проблем со сном и эмоционального выгорания
