Формирование личных границ человека
- Суть
- Формирование личных границ, их связь с базовыми чувствами и физическими ощущениями
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Осознавать и отстаивать свои физические, эмоциональные и интеллектуальные границы; Распознавать собственные потребности и доверять своим ощущениям; Различать свои истинные желания и внешние установки; Преодолевать привычку игнорировать себя в угоду другим
- Навыки
- отстаивание личных границ · распознавание потребностей