Фокусы жизни
- Суть
- Практика управления вниманием и поиск ключевого вопроса для решения жизненных затруднений
- На выходе
- Находить главный вопрос, меняющий ситуацию в жизни; Управлять своим вниманием и не тратить силы на лишние действия; Снижать уровень стресса и суеты при решении накопившихся задач; Выявлять реальные причины проблем вместо борьбы с их симптомами
- Навыки
- Управление вниманием · Поиск причин проблем