Ферментация для иммунитета
- Суть
- Приготовление домашних иммунобустеров, напитков и закусок методом «дикой» ферментации
- На выходе
- Готовить пробиотические продукты методом «дикой» ферментации; Создавать домашние натуральные средства для поддержки иммунитета; Усиливать биодоступность витаминов в продуктах питания; Готовить полезные ферментированные напитки и закуски без покупки заквасок
- Навыки
- приготовление сиропов от кашля
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет поддержать иммунитет максимально безопасными и натуральными способами