Фейсформинг клуб
- Суть
- Пятинедельная программа тренировок для мышц лица и шеи и массажных техник для снятия зажимов.
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц лица и шеи; Использовать массажные техники для лица; Применять методы тейпирования и вакуумного массажа; Контролировать технику безопасности при работе с мышцами лица; Снимать напряжение с жевательных мышц и грудного отдела
- Навыки
- тейпирование · вакуумный массаж · массаж лица · фейсформинг