ФейсФитнес Клуб
- Суть
- Тренировки для лица и тела: техники массажа, миофасциальное расслабление и осанка
- На выходе
- Выполнять техники лимфодренажного и баночного массажа лица; Применять миофасциальные техники для расслабления мышц; Поддерживать тонус мышц лица с помощью гимнастики; Улучшать осанку и снимать напряжение в шейно-грудном отделе
- Навыки
- Лимфодренажный массаж лица · Интероральный массаж · Баночный массаж · Японский массаж · Миофасциальное расслабление · Гимнастика для лица
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет освоить технику самомассажа и гимнастики для лица