Эриксоновский гипноз - самооценка
- Суть
- Аудиосессии эриксоновского гипноза для повышения самооценки
- На выходе
- Снижать уровень внутренней самокритики; Формировать навык позитивного отношения к себе; Прорабатывать установки, формирующие низкую самооценку; Применять техники эриксоновского гипноза для самопомощи
- Навыки
- Эриксоновский гипноз · Работа с самокритикой · Позитивное самоотношение
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет проработать барьеры без интенсивных разборов