Энергия женского таза
- Суть
- Восстановление функций тазового дна и избавление от застойных явлений через работу с пояснично-тазовым регионом
- На выходе
- Улучшать кровообращение в области малого таза; Снимать хронические тазовые боли и застойные явления; Выполнять алгоритм упражнений для восстановления мышц тазового дна; Работать с пояснично-тазовым регионом через плавные движения
- Навыки
- упражнения для мышц тазового дна
- Кому подойдёт
- всем, кто стремится снять хроническое напряжение и улучшить состояние органов малого таза