- Суть
- Интенсив по восстановлению ресурсов организма, нормализации питания, сна и анализу симптомов
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Анализировать состояние своего здоровья по внешним признакам; Составлять рацион по правилам «тарелки» для нормализации пищеварения; Формировать утренние и вечерние привычки для повышения уровня энергии; Подбирать перечень анализов для мониторинга состояния организма; Применять стратегии поддержки при гормональных сбоях
- Навыки
- Составление рациона по правилам тарелки · Считывание сигналов тела по внешности
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет перейти к осознанному подходу к профилактике и здоровью
