Энергетика времени
- Суть
- Переосмысление привычного тайм-менеджмента через призму энергетических практик
- На выходе
- Видеть время как энергетический ресурс; Применять медитативные практики для осознанного проживания момента; Управлять своим вниманием и личным временем через энергетический подход
- Навыки
- медитативная практика · управление вниманием
- Кому подойдёт
- тем, кто чувствует нехватку энергии или не ощущает ценности проживаемых моментов