Энергетические практики на каждый день
- Суть
- Короткие энергетические практики для эмоциональной саморегуляции, защиты и преодоления сопротивления
- На выходе
- Очищать сознание от навязчивых и токсичных мыслей; Управлять уровнем важности событий для принятия решений; Преодолевать лень и внутреннее сопротивление перед задачами; Трансформировать гнев и раздражение в рабочее состояние; Проводить экспресс-чистку и энергетическую защиту в повседневной жизни
- Навыки
- управление ментальным фокусом · эмоциональная саморегуляция · энергетическая защита · экспресс-чистка
- Кому подойдёт
- те, кто хочет быстро переключать неконструктивные состояния в процессе рабочего дня