- Суть
- Видеокурс по коррекции ограничивающих убеждений, эмоциональной саморегуляции и выходу из выгорания
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Освоить прикладные техники для быстрой эмоциональной саморегуляции; Проработать и скорректировать ограничивающие убеждения; Укрепить фундамент самооценки и выйти из состояния выгорания; Получить четкий алгоритм работы с убеждениями для самостоятельной практики
- Навыки
- Эмоциональная коррекция · Саморегуляция · Работа с убеждениями · Укрепление самооценки
- Кому подойдёт
- Люди, сталкивающиеся с эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; Те, кто хочет освоить прикладные техники для быстрой саморегуляции
