Эмоциональная безопасность
- Суть
- Формирование навыка эмоциональной безопасности, снижение фоновой тревоги и выстраивание границ
- На выходе
- Выявлять причины фоновой тревоги и способы её снижения; Организовывать внутреннее ощущение безопасности в коммуникации; Помогать детям формировать эмоциональную устойчивость; Применять техники для самостоятельной проработки эмоциональной безопасности
- Навыки
- Организация внутренней безопасности · Снижение фоновой тревоги · Формирование эмоционального комфорта
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет избавиться от неосознанной тревоги и выстроить здоровые границы