Эмоции и здоровье
- Суть
- Практические инструменты для восстановления эмоционального равновесия и женского здоровья
- На выходе
- Управлять своими эмоциями и снижать уровень стресса; Практиковать методы эмоционального очищения и восстановления энергии; Применять специальные дыхательные техники для расслабления после конфликтов; Использовать эфирные масла для поддержки нервной системы; Гармонизировать отношения с близкими через контроль над эмоциональным фоном
- Навыки
- работа с энергосистемой · управление пятью базовыми эмоциями · работа с эфирными маслами · практика «Лунного дыхания» · практика «Баланса»