Дзен-клуб 6 утра. Онлайн марафон
- Суть
- Недельный онлайн-марафон утренних привычек, мотивации и восстановления личного ресурса
- На выходе
- Выстраивать график дня с учетом времени на себя; Управлять уровнем собственной энергии в течение дня; Внедрять полезные утренние привычки; Использовать простые психологические техники для гармонизации отношений
- Навыки
- Управление уровнем энергии · Внедрение утренних привычек · Планирование графика дня
- Кому подойдёт
- женщины, которые чувствуют эмоциональное выгорание и нехватку радости в повседневной жизни