Дыхательные техники. Профилактика, восстановление и реабилитация после заболеваний
- Суть
- Восстановление дыхательной функции и уровня энергии с помощью методик телесно-ориентированной терапии.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Применение дыхательных техник для профилактики простудных заболеваний; Использование упражнений из телесно-ориентированной терапии для реабилитации; Регулирование психоэмоционального состояния через дыхание; Самостоятельное восстановление ресурсов организма в домашних условиях
- Навыки
- Дыхательные упражнения · Телесно-ориентированная терапия · Снятие напряжения
- Кому подойдёт
- Все, кто ищет доступные способы заботы о своем здоровье и здоровье близких