Дыхание жизни
- Суть
- Дыхательные практики и принципы алхимического питания для управления энергией и здоровьем
- На выходе
- Выполнять дыхательные упражнения для повышения уровня энергии и активности; Готовить продукты по принципам алхимического питания для усвоения питательных веществ; Нормализовать психоэмоциональное состояние и бороться со стрессом; Улучшать качество сна и избавляться от головных болей; Ускорять обменные процессы и лимфоток в домашних условиях
- Навыки
- дыхательные упражнения · алхимическое питание