Дыхание черепа
- Суть
- Костные практики для расслабления швов черепа, восстановления кровообращения в шее и работы с глубинными фасциями
- На выходе
- Снимать мышечные зажимы в области шеи и плечевого пояса; Применять техники для улучшения подвижности и осанки; Выполнять даосские практики для коррекции состояния костных структур лица; Улучшать кровообращение области головы и шеи; Использовать экспресс-техники для экстренной помощи при напряжении в шейном отделе
- Навыки
- костные практики · даосские комплексы · снятие гипертонуса мышц лица и шеи · работа с глубинными фасциями · экспресс-техники помощи при напряжении
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет замедлить возрастные изменения и вернуть легкость движений