- Суть
- Методика перестройки паттернов движений и снятия телесных зажимов через работу со скелетной и нервной системами
- На выходе
- Выполнять самостоятельную диагностику и коррекцию телесных зажимов; Восстанавливать естественную осанку и грацию движений; Управлять эмоциональным состоянием через расслабление мышц; Снимать напряжение с шеи, спины и суставов без интенсивных тренировок; Активировать глубокие сенсорные способности организма
- Навыки
- Самодиагностика телесных блоков · Мануальная коррекция телесных блоков · Расслабление глубоких мышц · Двигательные сессии
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет восстановиться после стресса, улучшить осанку и развить гибкость
