Вебинар о перераспределении внимания из головы в тело для женщин
Формат
вебинар
На выходе
Направлять внимание в нужные зоны своего тела; Снижать уровень ментального перенапряжения; Восстанавливать контакт с телесными ощущениями; Различать свои истинные желания и потребности