- Суть
- Перенос осознанности из медитаций в повседневную реальную жизнь
- Уровень
- продвинутый
- На выходе
- Различать духовную практику и эзотерические иллюзии; Выстраивать повседневную жизнь на основе осознанного подхода; Избегать ментальных ловушек и «шизотерических» установок; Применять полученные знания для реальных изменений в жизни
- Навыки
- различение практики и иллюзий · осознанность
- Кому подойдёт
- Те, кто устал от эзотерической теории и ищет практического применения; Люди с опытом духовных практик, не получившие желаемого результата
- Знать заранее
- Опыт в подобных духовных практиках
