Драйвер — Полет
- Суть
- Аудиопрограммы для снижения тревожности и навязчивых мыслей
- На выходе
- Снижать уровень тревожности; Устранять навязчивые мысли; Переключать внимание с деструктивных состояний на позитивные
- Навыки
- устранение навязчивых мыслей · переключение внимания
- Кому подойдёт
- мужчины старше 18 лет