- Суть
- Освоение мягких техник самоостеопатии и ранней самопомощи для женского здоровья
- На выходе
- Замечать напряжение в теле до появления боли; Снимать стрессовое напряжение и устранять мышечные зажимы; Улучшать кровообращение и лимфоток; Восстанавливать внутреннее дыхание органов и устранять мышечные перекосы; Поддерживать нервную систему в состоянии баланса
- Навыки
- Самоостеопатия · Улучшение лимфотока · Улучшение кровообращения
- Кому подойдёт
- Женщины, испытывающие дискомфорт в области таза или поясницы; Женщины с болезненными менструациями, отечностью, снижением энергии; Те, кто готовится к беременности, восстанавливается после родов или операций
