Домашний протокол долголетия и клеточного обновления
- Суть
- Пошаговая текстовая инструкция (PDF) по восстановлению здоровья, клеточному обновлению и домашнему биохакингу.
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Освоить нутрициологический протокол «Клеточное обновление» и правила домашнего рациона; Внедрить комплекс физических упражнений по протоколу «Митохондриальное обновление»; Применять домашние уходовые процедуры, серотерапию и дыхательные практики
- Навыки
- Сухой брашинг · Домашний криоконтраст · Дыхательная практика