Догвилль. Как выйти из состояния жертвы, выстроить личные границы и здоровые отношения
- Суть
- Выход из состояния жертвы и выстраивание личных границ через анализ фильма «Догвилль» и психотехники
- На выходе
- Выявлять и пресекать абьюзивное поведение окружающих; Формулировать и отстаивать личные границы в общении; Управлять желанием быть «удобным» и искать одобрение; Применять психотехники для укрепления уверенности в себе; Строить экологичные и здоровые коммуникации с близкими и коллегами
- Навыки
- Отстаивание личных границ · Пресечение абьюзивного поведения · Психотехники уверенности в себе
- Кому подойдёт
- Люди, оказавшиеся в сложных коммуникативных ситуациях; Практикующие психологи