DM: Контроль уровня кортизола
- Суть
- Нормализация уровня гормона кортизола и снижение последствий хронического стресса с помощью мандалы
- На выходе
- Понять влияние стресса и повышенного кортизола на организм; Использовать запрограммированную мандалу для нормализации уровня кортизола; Снизить негативное воздействие стресса и поддержать нервную систему
- Навыки
- Работа с запрограммированной мандалой · Контроль уровня стресса
- Кому подойдёт
- Те, кто осознает влияние стресса на здоровье и хочет восстановить гормональный фон