Дисциплина
- Суть
- Разбор работы мозга, механики постановки целей и развития дисциплины без борьбы с собой
- На выходе
- Ставить достижимые цели; Мотивировать себя на выполнение задач; Определять причины внутренних оправданий и прокрастинации; Использовать осознанный подход в повседневной деятельности
- Навыки
- постановка целей