Диеты и правильное питание
- Суть
- Научно обоснованный выбор питания и составление здорового рациона от врача Александра Мясникова
- На выходе
- Отличать научно обоснованные рекомендации по питанию от маркетинговых мифов; Формировать рациональный подход к выбору диеты; Ориентироваться в базовых принципах здорового образа жизни с медицинской точки зрения
- Навыки
- выбор диеты · составление рациона