- Суть
- Курс о витаминах и микроэлементах как катализаторах биохимических реакций в организме
- На выходе
- Определять дефицит магния в организме; Различать натуральные и синтетические формы витаминов; Подбирать источники витаминов А, Е, С для рациона; Применять антиоксиданты для поддержания здоровья и процессов омоложения
- Навыки
- Определение дефицита магния · Витамины А, Е, С в рационе · Роль антиоксидантов · Выбор биологически активных добавок
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет освоить осознанный подход к нутрициологии