Действия 10х - 4.0
- Суть
- Переключение в продуктивное состояние с помощью изменения паттернов тела, фокуса и речи по модели потребностей
- На выходе
- Управлять своим психоэмоциональным состоянием в моменте; Выявлять и менять ограничивающие модели поведения; Использовать паттерны тела и фокуса для повышения работоспособности; Сохранять высокую продуктивность без эмоционального выгорания
- Навыки
- Управление психоэмоциональным состоянием · Анализ модели потребностей · Работа с паттернами тела