Deep Delta
- Суть
- Звуковые дельта-ритмы 0.5–4 Гц для глубокого сна, снижения кортизола и эмпатии
- На выходе
- Улучшать качество глубокого сна; Снижать уровень гормона стресса (кортизола); Стимулировать выработку антивозрастных гормонов; Развивать эмоциональный интеллект и эмпатию
- Навыки
- интуитивное чтение эмоций · улучшение качества сна
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет улучшить качество сна; тем, кто хочет замедлить процессы старения; тем, кто хочет развить эмоциональный интеллект