Цикл аудионастроев "Любовь к себе"
- Суть
- Аудионастрои для развития любви к себе и позитивного мышления
- На выходе
- Использовать аудионастрои для снижения уровня самокритики.; Настраивать себя на позитивное восприятие текущих событий.; Фиксировать личные достижения для повышения самооценки.
- Навыки
- регулярное прослушивание практик · медитативные практики
- Кому подойдёт
- Тем, кто постоянно занимается самокритикой; Тем, кто сомневается в своих силах при принятии решений