Чувство собственного достоинства. Женская
- Суть
- Аудионастройки для повышения самооценки и заботы о себе у женщин
- На выходе
- Планировать день в соответствии с личными внутренними ритмами; Формировать здоровые пищевые привычки и режим дня; Выстраивать бережное отношение к своему телу и его потребностям; Использовать аффирмации для укрепления самооценки и чувства собственной ценности
- Навыки
- планирование дня по биоритму · забота о теле · аудионастройки · аффирмации
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие синхронизировать действия с чувством собственной ценности