Что съесть, чтобы не стареть
- Суть
- Корректировка рациона и подбор нутрицевтиков для компенсации дефицитов и замедления старения
- На выходе
- Выявлять дефициты нутриентов, характерные для определенного возраста; Самостоятельно выбирать информативные медицинские анализы без лишних затрат; Составлять рацион, поддерживающий упругость кожи и общий тонус организма; Подбирать нутрицевтики для торможения процессов старения
- Навыки
- составление рациона