Система упражнений с энергетическими центрами по тибетским эзотерическим практикам
Уровень
для практикующих
На выходе
Выполнять техники энергетической визуализации и дыхания; Управлять фокусом внимания и распределением энергии; Использовать методы эзотерической работы с внутренним миром; Практиковать техники построения энергетических образов
Навыки
Энергетическая визуализация · Дыхательные техники · Управление энергообразами · Энергетическая защита · Управление внутренним голосом
Кому подойдёт
Изучающие эзотерику; Стремящиеся развить навыки концентрации и энергетической защиты