Бросить курить легко
- Суть
- Отказ от курения за два дня через проработку психологических аспектов
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Отказываться от курения без использования силы воли; Управлять психоэмоциональным состоянием при отказе от привычки; Сохранять осознанный отказ от курения в долгосрочной перспективе
- Навыки
- отказ от курения
- Кому подойдёт
- Тем, кто осознает вред курения, но не может справиться с зависимостью сам