Боль в шее и плечах: Корректирующие движения
- Суть
- Система корректирующих движений при боли в шее и плечах и функциональная работа с животом
- На выходе
- Выполнять упражнения для снятия боли в шейно-плечевом отделе; Улучшать кровообращение в области шеи и позвоночника; Работать с функциональностью мышц живота и диафрагм; Применять методы кинезиологического лимфодренажа; Использовать тейпирование для работы со шрамами и кожными складками
- Навыки
- корректирующие движения · кинезиологический лимфодренаж · тейпирование шрамов · мобилизация грудной клетки