Практические инструменты для преодоления ментальных искажений и выхода из негативных убеждений
Формат
вебинар
На выходе
Отслеживать и устранять ментальные установки, блокирующие желаемые события; Поддерживать состояние психологического и физического благополучия; Выходить из навязчивых негативных убеждений; Управлять эмоциональным состоянием в повседневных жизненных ситуациях
Навыки
Устранение ментальных установок · Управление эмоциональным состоянием