Безопасная практика сухого голодания в домашних условиях
- Суть
- Безопасный вход и выход из практики сухого голодания в домашних условиях
- На выходе
- Безопасно входить в режим сухого голодания; Грамотно выходить из состояния голодания; Распознавать сигналы организма в процессе практики; Оценивать готовность собственного организма к конкретным срокам голодания
- Навыки
- вход в сухое голодание · выход из голодания · распознавание сигналов организма
- Кому подойдёт
- опытным практикующим голодание