Без отёков! Как убрать мешки под глазами
- Суть
- Системный подход и лимфодренажные техники для устранения отеков лица и мешков под глазами
- На выходе
- Выполнять лимфодренажные техники для лица и тела самостоятельно; Самостоятельно диагностировать причины возникновения отеков; Составлять рацион и питьевой режим для уменьшения задержки жидкости; Работать с мышечными зажимами, провоцирующими отечность
- Навыки
- лимфодренажные техники · коррекция рациона и питьевого режима
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет избавиться от припухлостей без радикальных изменений образа жизни