- Суть
- Трансформация чувства обиды с использованием инструментов нейропсихосоматики и нейроуловок
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Осознавать момент возникновения обиды и справляться с ней в моменте; Экологично выражать злость, не разрушая отношения; Выстраивать конструктивный диалог с окружающими; Выбирать взрослые стратегии вместо автоматических реакций; Проработать детские травмы, связанные с родителями
- Навыки
- Инструменты нейропсихосоматики · Нейроуловки · Экологичное выражение злости · Конструктивный диалог
- Кому подойдёт
- те, кто устал от чувства неудовлетворенности и позиции «обиженного ребенка»; люди со склонностью к пассивной агрессии или срывам на близких; те, кто боится выражать злость или не умеет отстаивать границы
